Sari la conținut
Home » Articole

Articole

Anxietate, Teamă și Frică: Diferențe, Similarități și Abordarea Terapiei Cognitiv-Comportamentale

  • de

În peisajul emoțional uman, anxietatea, teama și frica ocupă locuri distincte, dar interconectate. Deși aceste emoții sunt adesea confundate între ele, fiecare are o semnificație proprie și poate influența în mod diferit viața unei persoane. Înțelegerea acestor diferențe este esențială pentru gestionarea eficientă a stărilor… Citește mai mult »Anxietate, Teamă și Frică: Diferențe, Similarități și Abordarea Terapiei Cognitiv-Comportamentale

Abordarea Terapiei Cognitiv-Comportamentale în Tulburarea Obsesiv-Compulsivă

  • de

Introducere în Tulburarea Obsesiv-Compulsivă (TOC) Tulburarea Obsesiv-Compulsivă (TOC) este o tulburare de sănătate mintală complexă, caracterizată printr-un ciclu vicios de obsesii și compulsii. Obsesia se referă la gânduri, imagini sau impulsuri intruzive și repetate care sunt experimentate ca fiind deranjante și care provoacă anxietate. Compulsiile… Citește mai mult »Abordarea Terapiei Cognitiv-Comportamentale în Tulburarea Obsesiv-Compulsivă